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博士园-太晚洗头对头发伤害大

2017-07-26 09:53:21 编辑:博士园养发馆
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    很多朋友工作、生活比较忙碌,往往是到了晚上才想起要洗头发。从中医的角度考虑,洗头发本身是一种很好的护发乌发法,但是,如果你经常太晚洗头发的话,肯定会损害你秀发健康,甚至是身体健康。

  与体温调节有关

  人体在新陈代谢过程中,不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。推荐阅读:干油发质如何应对?

  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

  但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

  睡前最好别洗头

  而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

  因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

  所以说,太晚洗头发是一种很不好的生活习惯。如果你有太晚洗头发的坏习惯,就要及时改正了。在正确的时间里,来使用正确的洗发方法,这样才能让你不仅彻底清洁秀发,还能得到家庭调护的好效果。

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